ENDURANCE FUEL 1100 gr TWINLAB, Endurance, nutrition sportive (67), matériel de sport Schiltigheim (67)

Poids du produit : 1100 grammes.

Tout savoir sur l'Endurance Fuel de Twinlab !



Vous voulez être le premier à franchir la ligne d'arrivée ? Vous désirez battre un record personnel, ou tout simplement passer devant vos amis du club cycliste ? Pour cela, il vous faut une alimentation performante !



Seule une bonne hydratation ainsi qu'une bonne supplémentation peut vous garantir des performances optimales tout au long de la saison.



Twinlab ® a produit plus de 1200 suppléments nutritionnels. Tous ces compléments alimentaires ont été formulés en s'appuyant sur des bases scientifiques solides. L'Endurance Fuel ™ est l'aboutissement de nos 30 années d'expérience en matière de nutrition sportive. Conçu pour les athlètes d'endurance sérieux, l'Endurance Fuel ™ ne contient ni matières grasses ni colorant artificiel. L'Endurance Fuel ™ a été testé cliniquement pour un maximum d'efficacité.



L'Endurance Fuel ™ est le premier supplément d'endurance tout-en-un. L'Endurance Fuel ™ vous assure une parfaite hydratation, constitue une source d'énergie durable et renferme tous les nutriments indispensables à une bonne récupération. L'Endurance Fuel ™ est la seule boisson sportive qui réponde parfaitement à TOUS les besoins du cycliste que cela soit avant, pendant et après l'effort.

2.4 Lbs.	Citrus Burst
Supplement Facts
Serving Size1Scoop(31g)
Servings Per Container:35
Amount Per Serving	% DV**
Calories	110
Calories From Fat	0
Total Fat	0g	0%**
Saturated Fat	0g	0%**
Trans Fat	0g	†
Total Carbohydrate	20g	7%**
Sugars	10g	†
Protein	5g	10%**
Vit A (As Beta Carotene)	2500IU	50%
Vit C (As Ascorbic Acid)	60mg	100%
Vit E (As D-Alpha Tocopheryl Acetate)	30IU	100%
Sodium	110mg	5%**
Potassium	30mg	1%**
Defense Complex	125mg	†
Ascorbic Acid, D-Alpha Tocopheryl Acetate, Beta Carotene
Endurance Blend	22.4g	†
Glucose, Isomaltulose, Maltodextrin, Waxy Maize, Beta Alanine
Recovery Matrix	5g	†
Calcium Caseinate (From Milk), Whey Protein (From Milk)
† Daily Value (DV) not established
** Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet

Other Ingredients:
Natural Flavors, Salt, Sucralose, Potassium Chloride, Soy Lecithin.
Contains Milk And Soy Ingredients. Produced In A Facility That Also Processes Egg, Wheat, Treenut, Peanut, Fish And Shellfish Ingredients.

Intérêts de l'Endurance Fuel ™ avant l'effort

 

Avant tout effort, vous devez être bien hydraté et vous devez avoir optimisé vos réserves énergétiques afin de pouvoir rester efficace le plus longtemps possible. Il convient aussi de protéger votre corps et en particulier vos muscles des méfaits des radicaux libres. Au cours des épreuves d'endurance, la consommation d'oxygène est multipliée par 10 ce qui génère une surproduction de radicaux libres.

Ces radicaux libres issus de l'oxygène vont :

- provoquer une fatigue aussi bien physique que mentale.

- endommager les muscles.

- générer des douleurs pendant et après l'effort.

- ralentir la récupération.

L'Endurance Fuel ™ vous fournit tous les antioxydants indispensables pour lutter contre cette hausse des radicaux libres. Riche en bêta-carotène ainsi qu'en vitamines E et C, l'Endurance Fuel ™ contrecarre efficacement le stress oxydatif généré par l'effort ainsi que ses effets pernicieux.

Intérêts de l'Endurance Fuel ™ pendant l'effort

 

Pendant un parcours d'endurance, le corps consomme un mélange complexe de matières grasses (qui sont issues du tissu adipeux), des glucides (issus de l'alimentation) et des protéines (puisées dans les muscles suite à une dégradation des cellules musculaires).

En combinant des glucides simples et complexes comme le glucose, la maltodextrine, le waxy maize (maïs cireux) et l'isomaltulose (hydrates de carbone de dernière génération), l'Endurance Fuel ™ procure une énergie durable à votre corps.

Par ce que les protéines fournissent jusqu'à 10% de l'énergie musculaire, l'Endurance Fuel ™ renferme aussi des protéines. Donc, le corps recevra toutes les protéines dont il a besoin pour maintenir un niveau élevé de performance grâce à l'Endurance Fuel ™, et n’aura pas à puiser ses acides aminés de la dégradation des fibres musculaires. Les protéines n'améliorent pas seulement la performance, elles permettent aussi de lutter contre la fatigue cérébrale et assurent le transport et l'utilisation des glucides que contient l'Endurance Fuel ™.

 

Du fait de la transpiration, vous perdez des électrolytes vitaux pour la contraction musculaire et pour l'endurance.

Lorsque les niveaux d'électrolytes diminuent, les muscles s'affaiblissent et votre performance diminue. Ces perturbations métaboliques peuvent même conduire à des crampes. Afin de lutter contre ces troubles métaboliques, l'Endurance Fuel ™ est riche en sodium et en potassium, les deux électrolytes les plus importants pour le corps

Intérêts de l'Endurance Fuel ™ après l'effort

 

Les efforts d'endurance remettent en cause l'intégrité musculaire du fait de leur action catabolique sur les muscles.

Une bonne nutrition post-effort est donc vitale afin d'assurer une réparation rapide des muscles ainsi qu'une progression des performances.

L'Endurance Fuel ™ renferme un mélange glucides/protéines ayant un ratio de 4 pour 1. C'est-à-dire que pour quatre parts de glucides, l'Endurance Fuel ™ contient une part de protéines. Les études scientifiques ont clairement établi qu'il s'agissait du ratio optimal pour la performance.

Mais l'Endurance Fuel ™ ne s'arrête pas là. Il contient une double source de protéine :

- des protéines de lactosérum, à assimilation rapide, afin d'accroître l'endurance.

- de la caséine, une protéine à assimilation plus lente, afin de garantir une parfaite récupération musculaire.

 

Pourquoi le ratio de 4/1 est-il si important ?

 

L'intérêt d'un ajout d'un peu de protéines à une boisson énergétique est quintuple. Les recherches médicales ont établi que cette combinaison :

 

- améliore l'assimilation des glucides ainsi que leur utilisation pendant l'effort.

- prévient le catabolisme musculaire, facilitant d'autant la récupération.

- augmente l'endurance et la performance.

- favorise l'hydratation cellulaire.

- réduit l'incidence des crampes et des blessures.

 

Découvrez la bêta-alanine !

Il est probable que vous n'ayez jamais entendu parlé de la bêta-alanine. Ceci n'est pas surprenant car ses propriétés sur la performance n'ont été découvertes que très récemment. Les recherches médicales ont clairement établi que la prise de bêta-alanine augmentait à la fois la force et l'endurance des sportifs. L'Endurance Fuel ™ a été enrichi en bêta-alanine afin que vous puissiez immédiatement améliorer vos performances.